Tampilkan postingan dengan label tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label tips. Tampilkan semua postingan
  • ..


Saat bekerja ada disaat-saat tertentu kita mengalami kejenuhan bahkan malas untuk berangkat kerja. Semua itu wajar, akan tetapi kalau tidak cepat diatasi akan menjadi masalah untuk Anda dan pekerjaan Anda, apalgi untuk pekerjaan yang menyangkut jasa seperti pengajar.
Berikut ini ada beberapa tips yang dapat mengatasi kejenuhan pada saat bekerja:  

1. Cari tahu penyebab rasa jenuh tersebut
Penyebab rasa jenuh bisa datang dari dalam diri maupun dari lingkungan di sekitar. Jika rasa jenuh itu berasal dari dirimu, mulailah membangun sugesti positif terhadap bidang pekerjaan dan tugas-tugas yang diberikan kepadamu. Bersyukur atas pekerjaan yang kamu terima sebab banyak orang yang menginginkan pekerjaan namun tidak mendapatkannya. Namun, jika kejenuhan ini berasal dari faktor lingkungan, misalnya rekan kerja atau atasan yang tidak bersahabat dapat kamu jadikan tantangan untuk memberikan hasil kerja yang baik sehingga nantinya mereka justru merasa segan.  

2. Bercanda dengan rekan kerja

Banyak kantor yang suasananya terlalu tenang dan sunyi. Agar suasana kantor lebih menyenangkan, ajaklah rekan kerja untuk bercanda dan berbagi cerita lucu. Suasana yang menyenangkan akan menghindari stres dan dapat mendekatkan rekan kerja satu sama lain.  

3. Hindari lembur
Bekerja dengan waktu yang panjang, membuat karyawan menjadi bosan dan jenuh akan pekerjaannya. Maka dari itu, hindarilah lembur. Agar suasana hati keesokan paginya lebih bahagia menjalani rutinitas pekerjaan.  

4. Coffee break
Istirahat sejenak dengan minum kopi atau berjalan-jalan di area kantor dapat mengembalikan semangat kerja. Jika Anda sudah sangat lelah atau mengantuk di tengah hari, tak ada salahnya mengambil waktu untuk beristirahat sejenak.  

5. Berpikir positif
Semakin Anda berpikir positif, maka semakin Anda enjoy menjalani pekerjaan. Jika Anda jenuh dengan pekerjaan, maka pikirkan hal-hal menyenangkan seperti sahabat atau kekasih.

 6. Tantangan baru
Bad mood terjadi karena pekerjaan dan rutinitas yang membosankan. Untuk mendapatkan suasana baru yang lebih fresh, coba hal-hal baru yang lebih menantang dari pekerjaan Anda.

Semoga bermanfaat... :)

Selamat tinggal kekecewaan

  • ..


Dari tahun ke tahun...dari waktu ke waktu apapun yang telah kita lakukan..mungkin saja ada sesuatu yang membuat kita kecewa..betul???

Saya yakin kita tentu pernah mengalami kekecewaan, entah kekecewaan kepada teman, keluarga, hidup, lingkungan, keadaan,dan kebanyakan kecewa terhadap pasangan.. 
Kekecewaan merupakan sesuatu yang sering terjadi di dalam hidup manusia. 
Kita kecewa karena sesuatu yang kita harapkan tidak terjadi, atau karena kita disakiti, atau bisa juga karena kita diacuhkan..

Kenangan pahit dapat membuat kita turun semangat. Mengingat kekecewaan bisa membuat citra diri kita hancur...

Ambillah hikmah dari setiap kejadian,,,baik itu baik atau buruk buat kita,,,pasti ini yang memang terbaik buat kita...hal ini membuat kita kuat..dan ayolah bangkit!!

Ambillah hikmah, lupakan kekecewaan. Memang tidak mudah, berikut ada beberapa tips yang bisa kita lakukan....
  • Catatlah hikmah-hikmah dari kekecewaan kita tanpa menyebutkan peristiwanya. Jika teringat peristiwa tersebut, jangan lupa untuk segera mengingat atau menyebut hikmah dari peristiwa tersebut.
  • Bedakan antara fakta dan opini. Fakta memang benar, tetapi opini belum tentu
  • Jika sikap kita benar, pengalaman mengecewakan akan memberikan hikmah yang
    membuat kita bahagia.
Apakah kamu saat ini masih menyimpan kekecewaan terhadap seseorang, atau sesuatu? Kalau ada, maukah kamu meninggalkan kekecewaan itu? Dan apabila kamu tidak dapat mengampuni seseorang, maukah anda mengampuni orang itu? Sebutkanlah nama orang itu, dan ampunilah dengan hati yang iklas karena Allah, insyallah kekecewaanmu akan hilang dan digantikan dengan sesuatu atau seseorang yang baru yang terbaik buat kamu...amin..
Perbanyaklah mengingatNya..tidak ada kekasih yang lebih abadi daripadaNya..Allah Yang Maha Penyayang..

"Esok mentari kan datang, bawa sejuta harapan!" ^_^